2025年4月27日今年第八次跑步，三公里

爱看美女的男人 · 发表于 2025-4-27 16:55

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今天风挺大的，影响我的速度了，有一段距离逆风。

海之帆 · 发表于 2025-4-27 17:07

这配速都不如快走呀，尚需加油呀。

西炮台广场有一大爷带队，快走配速七分多。

┊丄締┊嘙 · 发表于 2025-4-27 17:25

坚持

爱看美女的男人 · 发表于 2025-4-27 17:44

┊丄締┊嘙发表于 2025-4-27 17:25
坚持

加油

缘来是惜 · 发表于 2025-4-28 04:07

什么是配速？

爱看美女的男人 · 发表于 2025-4-28 07:25

缘来是惜发表于 2025-4-28 04:07
什么是配速？

跑一公里所用时间

移动测速 · 发表于 2025-4-28 07:30

保安兄，我怎么感觉你又快进去了呀

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[百姓心声] 2025年4月27日今年第八次跑步，三公里